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100% Polyester

功能與特點:吸濕排汗、透氣、防風、柔軟。

多重用途,可當頭巾、口罩、綁帶…等。

台灣製造。

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(中央社記者張謙香港13日電)大陸中國營養學會近日發布學齡兒童膳食指南,對學齡兒童的飲食、運動等方面提出建議,呼籲多吃含鈣和鐵的食物。

羊城晚報今天報導,指南提出,學齡兒童的早餐提供能量應占全天總能量的25%至30%,午餐占30%至40%,晚餐占30%至35%。

此外,學齡兒童要經常吃含鈣豐富的奶及乳製品和大豆及其製品等,以保證鈣的足量攝入,促進骨骼的發育和健康。

他們也要經常吃含鐵豐富的食物,如瘦肉等,同時搭配富含維生素C食物,如新鮮的蔬菜和水果;還要經常吃含維生素D豐富的海魚、蛋黃等食物。

指南也建議經常進行戶外活動,以促進皮膚合成維生素D,有利於鈣的吸收和利用。

在攝取量方面,指南建議每天喝奶及乳製品300毫升或相當量乳製品,可以選擇鮮奶、優酪乳、奶粉或乳酪。

同時,6歲至10歲兒童每天800至1000毫升,11至17歲青少年每天1100至1400毫升;天氣炎熱或運動時出汗較多,應增加飲水量。飲水時應少量多次,不要感到口渴時再喝。1060113

(中央社馬祖5日電)2017第3屆福州十邑春晚8日正式演出及電視錄製,首次邀請馬祖演出代表展現馬祖春節節慶舞碼「祈福鼓慶」,連江縣政府6日下午在塘岐國小進行最後1次總彩排。

這次活動也是首次邀請馬祖演出,同時邀請馬祖仁愛國小校長王建華擔任4大節目主持人之一。今天下午總彩排後,由縣府文化處長吳曉雲率團從白沙小三通轉往福州繼續演練及演出。

馬祖第1次參加福州本土文化春晚舞碼「祈福鼓慶」,舞意是驅邪祈福,帶來鼓舞豐收的一整年。由馬祖傳統鼓板北竿后澳鼓板隊結合台南十鼓擊樂團小團員及塘岐國小鼓陣隊聯合演出。

「祈福鼓慶」,融合馬祖閩東傳統鼓板藝術並結合台灣本土擊樂台南十鼓擊樂團,帶來傳統廟宇醒獅鑼鼓文化的特色,創作改編,加入豐富多變的拋棰及入棰技巧並融合武術梅花五手的基本動作,豐富舞台身段效果。

福州十邑春晚節目8日晚間7時30分在福州市工人文化宮職工演藝中心正式演出並進行電視錄製,27日除夕在福州電視台生活頻道首播,同時安排網路及海外電視平台播出,為全世界福州十邑鄉親獻上一道豐盛的閩都文化盛宴。

福州十邑是指舊制福州府所轄10縣1廳之地,即閩縣、侯官、連江、長樂、福清、古田、永泰、閩清、羅源、屏南及平潭廳,十邑地區同行福州語,鄉音相連、風俗相通。1060105

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